Kurserna hålls i samarbete med NBV Sydost.


 

Gravidyoga - i Markaryd
Start 16:e april 2018

- 6 måndagar 
-  på Fritidsgården Overground - Hannabadsvägen 2, Markaryd
Tid: 17.45 - 19.30
Datum: 16/4, 23/4, 30/4, 7/5, 14/5, 21/5
Pris: 750 kr


Gravidyoga i Växjö - hösten 2018
- 8 onsdagar, start 5/9
Tid: 16.45 - 18.45
Pris: 1.200 kr



Vintern/Våren 2018 - i Växjö

Gravidyoga - en gång i veckan
8 tisdagar start 16/1



Yoga efter förlossningen - kom igång med din yogapraxis 
- för dig som gått gravidyogakurs hos Atma Jyoti

Vi lägger vikt vid att med de fysiska övningarna återigen smidiggöra och stärka musklerna
i rygg, mage och bäckenbotten.
Du är välkommen att ta ditt barn med, 0-7 månader. Barnet vilar/leker på en filt bredvid.